Тема: Составлю программу тренировок на проф уровне

Распишу полный тренировочный план на 2месяца,как на набор так и работа на рельеф,сделаю акцент на слабую группу мышц,проконсультирую по питанию, опыт огромен при желании скину фотографии, всё в личку misha25.89@list.ru